Dru-Yoga
Leven vanuit het hart
Het effect van Dru-Yoga
Meer lichaamsbewustzijn. Door je meer bewust te worden van je lichaam
geeft het je de mogelijkheid dichter bij jezelf te blijven en te voelen wat
er in je lichaam gebeurt en wat het nodig heeft.
Loslaten van spanningen en stressgevoelens. Door te bewegen wordt de
energiestroom op gang gebracht. Blokkades worden opgeheven.
Afvalstoffen kunnen afgevoerd worden.
Terugvinden van eigen innerlijke balans en rust
Bevorderen van je lichamelijke vitaliteit
Ruimte ervaren in en om je heen
Leven vanuit je hart. Dru-yoga helpt je te omarmen wat is, zodat er weer
energie vrij komt om te genieten van de schoonheid van het leven en met
liefde en dankbaarheid in het leven te staan.