Dru-Yoga Leven vanuit het hart Het effect van Dru-Yoga Meer lichaamsbewustzijn. Door je meer bewust te worden van je lichaam geeft het je de mogelijkheid dichter bij jezelf te blijven en te voelen wat er in je lichaam gebeurt en wat het nodig heeft. Loslaten van spanningen en stressgevoelens. Door te bewegen wordt de energiestroom op gang gebracht. Blokkades worden opgeheven. Afvalstoffen kunnen afgevoerd worden. Terugvinden van eigen innerlijke balans en rust Bevorderen van je lichamelijke vitaliteit Ruimte ervaren in en om je heen Leven vanuit je hart. Dru-yoga helpt je te omarmen wat is, zodat er weer energie vrij komt om te genieten van  de schoonheid van het leven en met liefde en dankbaarheid in het leven te staan.